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Palestra Pump

Pump è un allenamento che va ad incidere e lavorare principalmente sulle fasce muscolari di tipo lento o resistente, con pompaggio dei muscoli. Essi si riempiono di sangue (effetto pompa), causa sforzo prolungato, con conseguente esaurimento delle riserve di glicogeno muscolare, nutrienti ed ossigeno.
 



Timetable

Manfredonia
LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM
18:45 - 19:45
max 20 part.
Registrati e prenota
20:00 - 21:00
max 20 part.
Registrati e prenota

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