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Piscina Acqua circuit

La lezione è strutturata in differenti stazioni, nelle quali possono essere utilizzati vari attrezzi per alternare fasi cardio a fasi di allenamento per i singoli distretti muscolari, e la musica o il cronometro scandiscono i tempi di lavoro e i cambi di stazione.



Timetable

Manduria
LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM
10:30 - 11:30
max 13 part.
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