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Piscina Acqua circuit

La lezione è strutturata in differenti stazioni, nelle quali possono essere utilizzati vari attrezzi per alternare fasi cardio a fasi di allenamento per i singoli distretti muscolari, e la musica o il cronometro scandiscono i tempi di lavoro e i cambi di stazione.



Timetable

Monopoli
LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM
08:30 - 09:30
max 30 part.
Registrati e prenota
08:30 - 09:30
max 30 part.
Registrati e prenota
14:00 - 15:00
max 20 part.
Registrati e prenota
20:00 - 21:00
max 30 part.
Registrati e prenota
20:00 - 21:00
max 20 part.
Registrati e prenota
San Severo
LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM
09:30 - 10:30
max 14 part.
Registrati e prenota
10:30 - 11:30
max 14 part.
Registrati e prenota
14:30 - 15:30
max 14 part.
Registrati e prenota
19:40 - 20:40
max 14 part.
Registrati e prenota
19:40 - 20:40
max 14 part.
Registrati e prenota

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