SCUOLA NUOTO FEDERALE

Le nostre scuole nuoto aderiscono al modello tecnico – didattico indicato dalla Federazione Italiana Nuoto ottenendo il riconoscimento di "SCUOLA DI NUOTO FEDERALE" che attesta l’elevata qualità dei servizi offerti.

L'organizzazione didattica è curata da un direttore sportivo, la gestione dei corsi è affidata ad Istruttori in possesso di brevetto federale, tutti di comprovata esperienza e costantemente aggiornati sulle nuove metodologie didattiche in modo da offrire all’utenza un servizio costantemente in evoluzione.
Le prove di brevetto consentiranno di verificare i progressi didattici realizzati

Le lezioni sono bisettimanali della durata di 60 min. (10 min. di ginnastica prenatatoria e 50 min. di nuoto)

Gli allievi vengono suddivisi con criteri di omogeneità per quanto concerne età e livello tecnico.

LIVELLI ED OBIETTIVI DIDATTICI FEDERALI

• 1° LIVELLO
  • Ambientamento: socializzazione, appartenenza al gruppo, rilassamento, educazione respiratoria
• 2° LIVELLO
  • Battuta di gambe dorso e crawl, respirazione laterale, coordinazione braccia – gambe.
• 3° LIVELLO
  • Nuotata completa dorso e crawl, impostazione gambata rana, tuffo di partenza, elementi di nuoto sincronizzato.
• 4° LIVELLO
  • Nuotata completa dorso e crawl e rana, impostazione delfino, virate elementari, elementi di pallanuoto.
• 5° LIVELLO
  • Perfezionamento tecnico delle quattro nuotate, virate regolamentari.
• PREAGONISTICA ed AGONISTICA
  • Ulteriore approfondimento tecnico, introduzione di allenamenti atti a migliorare resistenza e velocità di nuotata, partecipazione alle gare.

CORSI

• SCUOLA NUOTO
  • Seguendo il modello tecnico – didattico della Federazione Italiana Nuoto , vengono organizzati corsi di scuola nuoto partendo dalle prime nozioni di ambientamento, fino ad arrivare al perfezionamento delle quattro nuotate dorso, crawl, rana, delfino.
• PREAGONISTICA ed AGONISTICA
  • Le possibilità per i piccoli appassionati di nuoto, sotto la guida di allenatori federali, di approfondire le tecniche di nuoto, attraverso allenamenti atti a migliorare resistenza e velocità di nuotata, e con la partecipazione a gare.
• NUOTO LIBERO
  • La possibilità di concedersi un piacevole momenti di relax, nuotando secondo i propri ritmi e le proprie capacità, per tenersi sempre in forma.
• ACQUAGIM
  • Ginnastica in acqua eseguita a ritmo coinvolgente della musica che consente di tonificare, rassodare e potenziare i vari distretti muscolari. Di prossima attivazione i corsi AQUASTYLE e AQUATHLETIC.
• HYDROBIKE
  • Un nuovo modo per tenersi in forma in piscina, per dimagrire e tonificare, pedalando su una bici stazionaria che, immersa nell’acqua, ne sfrutta la resistenza e il benefico massaggio.

• PALLANUOTO
  • Sport di squadra che, attraverso l’apprendimento dei fondamentali di questa disciplina, completa il percorso didattico federale, contribuendo a sviluppare potenzialità e personalità dell’atleta.
• CORSI DI NUOTO PER GESTANTI
  • Viene proposta una ginnastica dolce in acqua e a bordo vasca, con esercizi respiratori e di rilassamento, per favorire la circolazione e migliorare la capacità respiratoria ed il tono muscolare.
• ACQUABABY
  • Rivolta ai bambini di età compresa tra i 3 ed i 36 mesi che, tra le braccia dei genitori imparano a galleggiare e percorrere piccoli tratti in acqua.
• SPORT TERAPIA
  • Psicomotricità e tecniche di nuoto-terapia rivolte a disabili fisici, psicofisici e sensoriali di qualsiasi età, che consentono in un contesto naturale, l’acqua, di incrementare le possibilità di recupero-valorizzazione delle potenzialità residue.Un modo nuovo di appropriarsi della disabilità per una gratificante integrazione psico – sociale.
• IDROKINESI
  • Questa nuova disciplina, consente, attraverso specifici interventi riabilitativi in acqua, di recuperare gli schemi di movimento che i pazienti hanno dimenticato o perso dopo un trauma motorio o neurologico.
• RIABILITAZIONE ORTOPEDICA IN ACQUA BASSA
  • Per il trattamento kinesioterapico del mal di schiena e riabilitazione post-operatoria del ginocchio.